サッカーは観る専門
Contents
まったくの未経験者が
子どもの練習のつきあいから
リフティング100回を目標に練習しています。
Contents
1.今週の成果
- 毎日決めた回数を達成するようにして １日1回ずつ目標を増やしていく
- 基本左右で交互にタッチ
- 毎日の目標達成にかかった時間を記録
7月 15日 お休み
7月 16日 ×（33回 15分）
7月 17日 ×（29回 15分）
7月 18日 お休み
7月 19日 ×（27回 15分）
7月 20日 お休み
7月 21日 ×（22回 10分）
今週はまったくといっていいくらい
うまくいきませんでした。
当初のよていでは
順調にいけば
そろそろ100回達成も
見えてくるころですが
まだ半分程度。
最初は子どもより
伸びがよかったのですが
今やすっかり追いつかれました。
年のせいか伸び悩んでます。
コメント