サッカーは観る専門
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まったくの未経験者が
子どもの練習のつきあいから
リフティング100回を目標に練習しています。
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1.今週の成果
- 毎日決めた回数を達成するようにして 1日1回ずつ目標を増やしていく
- 基本左右で交互にタッチ
- 毎日の目標達成にかかった時間を記録
9月 9日 お休み
9月 10日 ×(29回 10分)
9月 11日 55回 8分
9月 12日 ×(43回 8分)
9月 13日 お休み
9月 14日 お休み
9月 15日 お休み
今週は何とか一回クリアです。
まだまだいけそうな気もしましたが
週の後半から来週にかけて
都合で練習できそうにないので
お休みにします。
一週間休んでしまうと
なんか感覚を忘れてしまいそうですが
そのあたりもどうなるかですね。



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